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所谓呼吸法，就是通过加强呼吸刺激肺部，增强血液流动，使身体处于应激状态，爆发出强大的力量。
（像不像依靠信念和过度呼吸强行使体内肾上腺素分泌量飙升）
剑士们通过严苛的训练，将这种爆发时间尽可能的延长，并保持冷静的头脑，进行攻击。
呼吸法的基础，就是身体素质，只有有了坚实的基础，才能在使用呼吸时能爆发出更强大的力量。
一般来说，鬼杀队剑士的训练都是从基础训练开始，不断打磨筋骨，尤其是提高肺部功能。
包括但不限于，提着水桶翻山越岭，在瀑布下被水柱冲洗，在河里的大石头上对着瀑布劈砍。
当身体准备好了，才能摸到呼吸法的边缘。
但这一世，杏寿郎的训练顺序有一些不一样。
根据浩一所说，杏寿郎一岁以前多次徘徊在生死边缘，由于死亡的威胁，导致他的身体自发的使用呼吸法来激活身体潜能，确保他度过了一次次生死危机。
而杏寿郎能够自由行动后，就开始有意识的训练打磨自己的身体。
一年，两年，五年，六年，直到现在。
六年的打磨，让他的身体像丛林中自由狩猎的野兽般强壮，有时候面对着镜子，杏寿郎甚至会怀疑自己究竟是不是宇智波。
而现在，他进行了一次全面的身体素质的评估，反应力，速度，闪避能力，力量，耐力，
全方位评估的结果是，他甚至比他前世十五岁时还要迅捷有力。
虽然有所预料，但杏寿郎还是惊了一下，
是因为查克拉的影响吗？
杏寿郎深深的呼吸着，感觉着自然的力量充满着自己的身体，他闭着眼睛，握紧了自己手中的刀，
父亲，我会做到我的承诺！（这个是杏寿郎和浩一之间的约定，手里的刀也是浩一当初给他带回来的，忘了的指路第14章）
炎之呼吸！
一之型！
他向前踏出，挥动手臂，刀出，
不知火！！！！
斩击伴随着熊熊燃烧的烈焰，直接将对面的巨石一刀斩断。
砰——
被斩断的石头滑落到地上，斩击处甚至有火焰灼烧的黑色。
“杏寿郎！！！你创造了属于你自己的忍术方式！！”
不知道从什么时候就在旁观的族人突
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