霁晚提示您:看后求收藏(耽美小说网www.galleryeleven.net),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【虫族】 本能

【虫族】 本能

我趁机躺会儿
无论是什么事,罗狄都会服从他。 有人赞叹琉斯的雌虫驯服,有人感佩雌虫忠贞的爱。 但是要琉斯自己说,他会说这不过是雌虫可悲的本能罢了。 y,是两个有心理创伤的虫虫互相治愈(折磨)的破故事。
耽美 连载 9万字
分手后和前男友一起上色情观察综艺(ABO)

分手后和前男友一起上色情观察综艺(ABO)

半杯倒
号外号外: 四a四o被邀请共同居住在心动小屋中寻找爱情~但是,他们实际上是四对已经分手的ao恋人,并且不能公开过去的关系 他们是会在信息素的刺激下通关肉体关系迎来新的爱情,还是回想起曾经甜蜜的过往,再次找回当时的心动感觉呢~敬请关注gggv8每晚十点的周播综艺《迷情小屋》吧! 非传统aega约束不严 ———————————————— 过程乱炖,结局>
耽美 连载 0万字
哥哥背叛我

哥哥背叛我

本人已废,一个字都写不出来了了
修真界里流传了一个传说,传说只要跟洛水族的女子双修,即使没有灵根的普通人也可突然改变资质获取灵根,从而踏上修仙之路。 而拥有灵根的修仙者,只要跟洛水族的女子双修,修仙的进度将会大大加快,从而比别人少努力很多的时间。 而且双修的次数和质量都会影响修炼的进程,因此洛水族的女子成了整个修仙界争夺的珍宝! 本文男女主是从小一起长大的青梅竹马,哥哥是个没有灵根的普通人,想要替母报仇却一直不能实现,意外和女主
耽美 连载 5万字
对影成三

对影成三

山狐
成三娘似乎命中与“三”结缘,出嫁前,要伺候哥哥和父亲,出嫁后,被丈夫和他的兄弟们伺候(各种意义上的兄弟)。
耽美 连载 0万字
聚光灯下的调教【bdsm】

聚光灯下的调教【bdsm】

我嘞个乖乖呐
腹黑总裁攻vs高冷明星受 s调教,衣冠楚楚的高冷明星其实是总裁身下的一条萌犬,每天都在被调教的故事。 玩法简单不刺激,场所包括但不限于商场、电影院、家里各个地方、酒店、办公室,镜头前…… 有喜欢的玩法就会写上去,就是文笔渣,逻辑弱…… 走心又走肾,>
耽美 连载 30万字
室友们都馋我身子【双/总受】

室友们都馋我身子【双/总受】

野玫瑰湾
奚遥因为身体原因不住宿舍,上大学的第一年租到一个环境和交通很好的房子,还有单独的房间住,唯一的缺点就是要和别人一起合租……思虑再三他还是租了,室友们都很有礼貌,大家互不打扰,奚遥以为,大学四年就能这么平平静静地过去了。 谁知道,奚遥去扔垃圾的时候,不小心把卫生棉条掉了出来,同住的室友把他堵在卫生间里:“你不是男孩子吗?我们不和女生住,你不是违反条约了吧。” 奚遥欲哭无泪:“我……我是男孩子啊。”
耽美 完结 8万字