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‘‘首先我们选择五岁以上还没有参加魔法洗礼的孩子去学堂学习。为什么选择这个年龄段的孩子？因为我们的首要目标是什么？增加孩子们觉醒召唤法阵的几率！他们才是最急需用到这些锻炼法的人！’’
‘‘为什么要满五岁？因为这个时候孩子的身体基本长成了，剩下的就是按部就班地生长。然后他们也已经有了长期记忆的能力，有了初步的思维模式。这样就可以开始学习和锻炼了。五岁以前不建议进行锻炼，容易受伤，平时多跑跑跳跳就行了，但不要阻止孩子探索周围的好奇心，反而要加以培养，这对他们的思考能力和学习能力会有好处。’’
‘‘是不是意味着这些锻炼法对超过九岁的人就没有用了？不！还是有用的！！在没有更好的锻炼法代替之前，它们一直都是有用的！只是随着年龄的增长，锻炼效果会慢慢变得没有那
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